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カロリー比較（kcal） のグラフ

2021年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(日) 1957 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+457kcal   東京、感染者3058人 / ゴ...  
8月2日(月) 2507 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1007kcal   コロナワクチン予約、再調整で予...  
8月3日(火) 1700 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+200kcal   サッカー日本代表、スペインに敗...  
8月4日(水) 1985 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+485kcal   スケボー女子パーク、金銀 / ...  
8月5日(木) 3373 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1873kcal   東京、感染者5000人を越す  
8月6日(金) 2108 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-352kcal   サッカー日本、3位を逃す / ...  
8月7日(土) 1638 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+138kcal   野球、オリンピックで金メダル  
8月8日(日) 2063 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+563kcal   東京オリンピック2020閉会  
8月9日(月) 2283 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+783kcal   台風10号去るも9号接近  
8月10日(火) 2274 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+374kcal   夏の高校野球始まる / フェー...  
8月11日(水) 2427 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+15kcal   腰痛（今年初）  
8月12日(木) 2221 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+721kcal   腰痛は軽症だった  
8月13日(金) 1676 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+176kcal   東京、感染者5773人 / 腰...  
8月14日(土) 1635 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+135kcal   線状降水帯で各地に被害  
8月15日(日) 2368 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+868kcal   AmazonPrimeVide...  
8月16日(月) 1810 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+310kcal   ７府県に緊急事態宣言  
8月17日(火) 2052 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+136kcal   午後にちょっとした晴れ間  
8月18日(水) 1547 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+47kcal   近所の病院ビル、売りに出される  
8月19日(木) 2156 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+656kcal   埼玉、感染者2000人突破  
8月20日(金) 1761 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-683kcal   Movajeセキュリティアップ...  
8月21日(土) 1998 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+498kcal   腰痛につき昼寝  
8月22日(日) 1879 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+379kcal   腰痛でサイクリング行けず / ...  
8月23日(月) 1739 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+239kcal   引き続き腰痛  
8月24日(火) 1768 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+268kcal   パラリンピック開幕 / 腰痛、...  
8月25日(水) 2614 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+674kcal   水道管工事のため車で出られず  
8月26日(木) 1959 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-21kcal   水道工事終わる  
8月27日(金) 2156 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+24kcal   我が市、とうとう感染者数100...  
8月28日(土) 1447 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-53kcal   智弁和歌山vs智弁奈良  
8月29日(日) 2786 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-146kcal   智弁和歌山、兄弟校対決を制す ...  
8月30日(月) 1930 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+430kcal   腰痛治まらず、なお痛み増す  
8月31日(火) 1723 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+223kcal   8月終わる / 腰痛、多少緩和  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,540 kcal 53,116 kcal 10,424 kcal
平均 kcal 2,050 kcal 1,713 kcal 336 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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