腰痛（今年初）【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月11日（水）

腰痛（今年初）
< 夏の高校野球始まる... 　｜　腰痛は軽症だった >
朝早起きしたので車掃除、風呂掃除をし
布団を干したら最高に痛くなった。
昔イケアで痛めたときほどではないが
十分すぎるほどの痛さ。
明日は静養デーにする。というかせざるを得ない。

【記録グラフ】
自転車走行時間
114分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
36.71km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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