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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年03月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 1752 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+72kcal   ロシアとウクライナの停戦交渉、...  
3月2日(水) 2827 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1180kcal   1ヶ月前に冬季オリンピックだっ...  
3月3日(木) 1500 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-189kcal   まん延防止等重点措置を18都道...  
3月4日(金) 2060 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+149kcal   よく歩いた  
3月5日(土) 2383 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+883kcal   池上彰の髪  
3月6日(日) 2299 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+502kcal   クロスバイクのタイヤローテーシ...  
3月7日(月) 2043 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+327kcal   ウクライナ 「人道回廊」を拒否  
3月8日(火) 1872 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+225kcal   パプアニューギニア マナム火山...  
3月9日(水) 1711 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+64kcal   ロシア国内のユニクロ、休業せず  
3月10日(木) 2337 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+600kcal   ロシアとウクライナの外相会談、...  
3月11日(金) 2323 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+646kcal   ロシアユニクロ、やっぱり休業  
3月12日(土) 1838 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-734kcal   旧中川-隅田川サイクリング  
3月13日(日) 2603 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+783kcal   何もしない日  
3月14日(月) 2062 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+358kcal   ホワイトデーを忘れる  
3月15日(火) 2236 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+532kcal   交差点で車に足を引っ掛けられる  
3月16日(水) 2379 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+738kcal   親子で急須を割る  
3月17日(木) 2119 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+376kcal   ゼレンスキー大統領、日本国会で...  
3月18日(金) 2372 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+731kcal   ゼレンスキー大統領　23日に国...  
3月19日(土) 2363 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+722kcal   雨に降られる  
3月20日(日) 2125 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+475kcal   OKストアにお茶を買いに行く  
3月21日(月) 2181 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-303kcal   越谷梅園-レイクタウンへサイク...  
3月22日(火) 1600 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+55kcal   歯の詰め物が取れたので歯科へ  
3月23日(水) 2163 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+498kcal   ゼレンスキー大統領の国会演説  
3月24日(木) 2109 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+381kcal   日本、ワールドカップ出場へ  
3月25日(金) 1630 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-32kcal   プロ野球開幕  
3月26日(土) 2046 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+312kcal   午前中にウォーキングのついでに...  
3月27日(日) 1763 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-745kcal   土筆採りライド  
3月28日(月) 2034 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+366kcal   散髪  
3月29日(火) 2195 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+449kcal   サッカー日本代表 VS ベトナ...  
3月30日(水) 2553 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+894kcal   日ハム、開幕5連敗  
3月31日(木) 2521 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+775kcal   スニーカー、やっと購入  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,999 kcal 54,909 kcal 11,090 kcal
平均 kcal 2,129 kcal 1,771 kcal 358 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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