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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(日) 2632 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+910kcal   寝不足で昼寝  
5月2日(月) 2233 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+733kcal   夕方から雨  
5月3日(火) 2312 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+722kcal   妹来る  
5月4日(水) 2394 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-434kcal   GW、1度目のサイクリング  
5月5日(木) 1955 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+239kcal   母の日のプレゼントを買う  
5月6日(金) 2642 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-242kcal   葛西臨海公園へサイクリング  
5月7日(土) 2211 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+546kcal   漫画「ゴールデンカムイ」読了  
5月8日(日) 2634 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+278kcal   GW最後の締めは2時間サイクリ...  
5月9日(月) 2180 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+524kcal   夕方から雨  
5月10日(火) 2333 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+623kcal   ホームセンターに文具を買いに  
5月11日(水) 2668 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1000kcal   ローズマリー  
5月12日(木) 3002 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1271kcal   無印良品で誕生日プレゼント  
5月13日(金) 1955 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+455kcal   歯医者で歯石取り  
5月14日(土) 1951 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+184kcal   自動車税高すぎ  
5月15日(日) 2198 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-558kcal   寒さの中、近場をサイクリング  
5月16日(月) 1844 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+344kcal   週明けから雨  
5月17日(火) 2575 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+895kcal   父の誕生日  
5月18日(水) 1923 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+243kcal   爽やかな天気に  
5月19日(木) 1839 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-485kcal   休眠口座の解約  
5月20日(金) 2318 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+605kcal   夕方に1駅ウォーキング  
5月21日(土) 2168 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+461kcal   寝不足 / 雨上がりを見計らっ...  
5月22日(日) 2227 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-515kcal   竹林カフェにサイクリング  
5月23日(月) 2265 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+495kcal   午前中に病院へ  
5月24日(火) 2147 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-161kcal   布団干し  
5月25日(水) 2589 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+936kcal   ツェルニー40番  
5月26日(木) 2325 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-39kcal   GoogleSiteで自サイト...  
5月27日(金) 1810 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+229kcal   歯医者で歯石取り2回目、下の歯...  
5月28日(土) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+538kcal   風呂掃除、車掃除、布団干し、冬...  
5月29日(日) 2048 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-956kcal   ボトルケージごと落ちる  
5月30日(月) 1737 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+114kcal   疲れて使い物にならず  
5月31日(火) 2262 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+564kcal   餃子の日  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 69,415 kcal 59,896 kcal 9,519 kcal
平均 kcal 2,239 kcal 1,932 kcal 307 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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