寒さの中、近場をサイクリング【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月15日（日）

寒さの中、近場をサイクリング
< 自動車税高すぎ 　｜　週明けから雨 >
14時過ぎから3時間ほど近場をサイクリング。
46kmだけど、ゆっくり走ったんでそんな感じがしなかったなぁ。
体感では30km強ぐらい。

今日は夏用のコンプレッションインナーに半袖ジャージ、
ウィンドブレーカーで行ったけど寒かった。
起毛ジャージは大げさだが、せめて冬用インナーぐらいは
着ておくべきだった。

地元のバイク屋に着いてから自販機で温かいコーヒーを飲もうとしたら
補充したばかりらしく休止中。別の自販機は温かい飲料の取り扱い
もう終えて冷たいものだけになっていた。
梅雨明けまでは寒い日もあるので、温かいのあると良いなぁw

【記録グラフ】
自転車走行時間
157分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
46.33km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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