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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(土) 2016 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+366kcal   ケーブルテレビ機器交換 / ド...  
6月2日(日) 1948 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+448kcal   早起きして眠い / 大谷ピリッ...  
6月3日(月) 2166 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+666kcal   緊急地震速報で目覚める / 私...  
6月4日(火) 1862 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+212kcal   昨日とは一転、快晴  
6月5日(水) 2136 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+516kcal   寝不足で調子悪い / ドジャー...  
6月6日(木) 2021 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+371kcal   大谷ホームラン  
6月7日(金) 2471 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+806kcal   クレーンの重みで私道に穴  
6月8日(土) 1401 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-787kcal   山本由伸ヤンキース相手に快投、...  
6月9日(日) 1766 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+161kcal   ドジャース対ヤンキース、ドジャ...  
6月10日(月) 2125 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+625kcal   ドジャース対ヤンキース最終戦、...  
6月11日(火) 2040 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+390kcal   パジャマを半袖に  
6月12日(水) 2239 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+589kcal   30度で暑い  
6月13日(木) 2308 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+673kcal   暑いが暑すぎということもなく  
6月14日(金) 2260 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+760kcal   家に帰ってからアイスを買いに行...  
6月15日(土) 1772 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+167kcal   布団干し / 夜、カラダカラに...  
6月16日(日) 1984 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+394kcal   山本由伸２回で降板 / 父の日  
6月17日(月) 2122 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+502kcal   大谷２発、ベッツ死球で骨折  
6月18日(火) 2513 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1013kcal   昼前から大雨 / 大谷マルチヒ...  
6月19日(水) 2192 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+482kcal   大谷復調、ロッキーズに逆転勝ち  
6月20日(木) 2377 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+697kcal   大谷タイムリー打つも、ロッキー...  
6月21日(金) 2025 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+525kcal   大谷連日のホームラン / 私道...  
6月22日(土) 2744 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1049kcal   エンゼルス対ドジャース、大谷打...  
6月23日(日) 1703 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+203kcal   エンゼルス対ドジャースを見る ...  
6月24日(月) 2134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+484kcal   梅雨の晴れ間に布団干し  
6月25日(火) 2078 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+488kcal   蒸し暑くて寝苦しい / ドジャ...  
6月26日(水) 2112 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+462kcal   大谷、連日ホームラン  
6月27日(木) 1899 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+279kcal   大谷、手が付けられない / 帰...  
6月28日(金) 2477 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+977kcal   湿気がすごくてエアコン迷う /...  
6月29日(土) 2307 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+807kcal   ウエルシアとダイソー / 審判...  
6月30日(日) 2169 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+669kcal   ドジャース対ジャイアンツ、追い...  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,367 kcal 48,373 kcal 14,994 kcal
平均 kcal 2,112 kcal 1,612 kcal 500 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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