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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年11月

カロリー比較のグラフ

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(火)	1803 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-927kcal	no title
11月2日(水)	1807 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-613kcal	no title
11月3日(木)	1602 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1028kcal	no title
11月4日(金)	938 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1692kcal	no title
11月5日(土)	340 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2080kcal	no title
11月6日(日)	1764 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-966kcal	no title
11月7日(月)	1474 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 285 kcal	-1206kcal	no title
11月8日(火)	1528 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1102kcal	no title
11月9日(水)	1538 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-882kcal	no title
11月10日(木)	1260 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-1470kcal	no title
11月11日(金)	958 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1462kcal	no title
11月12日(土)	1289 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-1441kcal	no title
11月13日(日)	2163 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-257kcal	no title
11月14日(月)	1063 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1357kcal	no title
11月15日(火)	1680 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 180 kcal ウォーキング 225 kcal	-770kcal	no title
11月16日(水)	1263 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 675 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 240 kcal	-1222kcal	no title
11月17日(木)	2305 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-115kcal	no title
11月18日(金)	2657 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 225 kcal	+387kcal	no title
11月19日(土)	2654 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+234kcal	no title
11月20日(日)	1653 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-977kcal	no title
11月21日(月)	1368 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1062kcal	no title
11月22日(火)	1604 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1026kcal	no title
11月23日(水)	1969 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-451kcal	no title
11月24日(木)	2220 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-200kcal	no title
11月25日(金)	1603 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-1127kcal	no title
11月26日(土)	1731 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 825 kcal ジョギング 350 kcal ウォーキング 285 kcal	-1149kcal	no title
11月27日(日)	1589 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 180 kcal ウォーキング 255 kcal	-991kcal	no title
11月28日(月)	1561 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-859kcal	no title
11月29日(火)	2761 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 825 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-19kcal	no title
11月30日(水)	1956 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 925 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 300 kcal	-739kcal	no title

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	50,101 kcal	76,670 kcal	-26,569 kcal
平均 kcal	1,670 kcal	2,556 kcal	-886 kcal
記録日数	30 日	30 日

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