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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年12月

カロリー比較のグラフ

日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(木)	1782 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 300 kcal	-713kcal	no title
12月2日(金)	1233 kcal	基礎代謝 1438 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1205kcal	no title
12月3日(土)	1614 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-806kcal	no title
12月4日(日)	1419 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 255 kcal	-1181kcal	no title
12月5日(月)	1578 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-842kcal	no title
12月6日(火)	2099 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-631kcal	no title
12月7日(水)	2077 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-343kcal	no title
12月8日(木)	2348 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-282kcal	no title
12月9日(金)	2228 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-402kcal	no title
12月10日(土)	1278 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1352kcal	no title
12月11日(日)	1735 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 930 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 285 kcal	-1100kcal	no title
12月12日(月)	2108 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 935 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 315 kcal	-712kcal	no title
12月13日(火)	1609 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-811kcal	no title
12月14日(水)	1932 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 285 kcal	-748kcal	no title
12月15日(木)	1850 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-570kcal	no title
12月16日(金)	1239 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1181kcal	no title
12月17日(土)	2543 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 935 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 285 kcal	-197kcal	no title
12月18日(日)	1507 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 285 kcal	-973kcal	no title
12月19日(月)	1429 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-991kcal	no title
12月20日(火)	1353 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 225 kcal	-967kcal	no title
12月21日(水)	1865 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 250 kcal ウォーキング 285 kcal	-865kcal	no title
12月22日(木)	1651 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-769kcal	no title
12月23日(金)	986 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 285 kcal	-1594kcal	no title
12月24日(土)	1561 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 925 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 315 kcal	-1249kcal	no title
12月25日(日)	1365 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1055kcal	no title
12月26日(月)	1531 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-889kcal	no title
12月27日(火)	1986 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-434kcal	no title
12月28日(水)	1255 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1165kcal	no title
12月29日(木)	1924 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 675 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 240 kcal	-561kcal	no title
12月30日(金)	1410 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1160kcal	no title
12月31日(土)	1268 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 225 kcal	-1002kcal	no title

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月間データ（12月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	51,763 kcal	78,513 kcal	-26,750 kcal
平均 kcal	1,670 kcal	2,533 kcal	-863 kcal
記録日数	31 日	31 日

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