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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 1098 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
-1352kcal   no title  
12月2日(火) 1271 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-929kcal   no title  
12月3日(水) 979 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1221kcal   no title  
12月4日(木) 1735 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-595kcal   no title  
12月5日(金) 2127 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-73kcal   no title  
12月6日(土) 1517 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1183kcal   no title  
12月7日(日) 2177 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-953kcal   no title  
12月8日(月) 1820 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-480kcal   no title  
12月9日(火) 1154 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1276kcal   no title  
12月10日(水) 1614 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1117kcal   no title  
12月11日(木) 1561 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-629kcal   no title  
12月12日(金) 1120 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1310kcal   no title  
12月13日(土) 1474 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-956kcal   no title  
12月14日(日) 1945 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-745kcal   no title  
12月15日(月) 1195 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1235kcal   no title  
12月16日(火) 1915 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
-305kcal   no title  
12月17日(水) 1658 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1042kcal   no title  
12月18日(木) 2119 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-581kcal   no title  
12月19日(金) 1309 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1121kcal   no title  
12月20日(土) 950 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1480kcal   no title  
12月21日(日) 1377 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1323kcal   no title  
12月22日(月) 998 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-1422kcal   no title  
12月23日(火) 940 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-1480kcal   no title  
12月24日(水) 1567 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1053kcal   no title  
12月25日(木) 1506 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-924kcal   no title  
12月26日(金) 2308 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-122kcal   no title  
12月27日(土) 1473 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-947kcal   no title  
12月28日(日) 1743 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-677kcal   no title  
12月29日(月) 2176 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-374kcal   no title  
12月30日(火) 2154 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-76kcal   no title  
12月31日(水) 1369 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1071kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 48,349 kcal 76,401 kcal -28,052 kcal
平均 kcal 1,560 kcal 2,465 kcal -905 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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