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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木) 3044 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+3044kcal   no title  
1月2日(金) 4527 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+4527kcal   no title  
1月3日(土) 1340 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
-29kcal   no title  
1月4日(日) 3299 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
+1936kcal   no title  
1月5日(月) 1233 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
-736kcal   no title  
1月6日(火) 3831 kcal  
基礎代謝 1365 kcal
+2466kcal   no title  
1月7日(水) 2181 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
+818kcal   no title  
1月8日(木) 1712 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
-351kcal   no title  
1月9日(金) 2250 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
+881kcal   no title  
1月10日(土)  
基礎代謝 1373 kcal
-1373kcal   no title  
1月11日(日)  
基礎代謝 1365 kcal
-1365kcal   no title  
1月12日(月)  
基礎代謝 1360 kcal
-1360kcal   no title  
1月13日(火)  
基礎代謝 1367 kcal
-1967kcal   no title  
1月14日(水)  
基礎代謝 1356 kcal
-1356kcal   no title  
1月15日(木)  
基礎代謝 1367 kcal
-1367kcal   no title  
1月16日(金)  
基礎代謝 1354 kcal
-1354kcal   no title  
1月17日(土)  
基礎代謝 1365 kcal
-1365kcal   no title  
1月18日(日)  
基礎代謝 1363 kcal
-1363kcal   no title  
1月19日(月)  
基礎代謝 1369 kcal
-1369kcal   no title  
1月20日(火)      
1月21日(水)      
1月22日(木)  
基礎代謝 1358 kcal
-1358kcal   no title  
1月23日(金)  
基礎代謝 1352 kcal
-1352kcal   no title  
1月24日(土)  
基礎代謝 1350 kcal
-1350kcal   no title  
1月25日(日)      
1月26日(月)  
基礎代謝 0 kcal
-450kcal   no title  
1月27日(火) 1289 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
-67kcal   no title  
1月28日(水)  
基礎代謝 1360 kcal
-1360kcal   no title  
1月29日(木)  
基礎代謝 1360 kcal
-1960kcal   no title  
1月30日(金) 2875 kcal  
基礎代謝 1352 kcal
+1523kcal   no title  
1月31日(土) 2564 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2564kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,145 kcal 35,638 kcal -5,493 kcal
平均 kcal 2,512 kcal 1,273 kcal 1,239 kcal
記録日数 12 日 28 日  
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
台風6号の影響 　Ｓｅｉ
想定内 　taka0723
台風…↑ 　みたお
昼から出勤 　打ち水
19℃雨 　muusan
空振りの寄り道 　おじまる子
検査 と ビワ収穫 　ぴぃずま
25℃晴れ 　muusan
吉祥寺 会食 　常夏の国
早く直ってくれ。 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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