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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年04月

カロリー比較のグラフ

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(日)
4月2日(月)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1094.1 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 510 kcal	-3104kcal	no title
4月3日(火)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 932.9 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 405 kcal	-2837kcal	今年初のツバメを見る
4月4日(水)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1037.5 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 438 kcal	-2975kcal	no title
4月5日(木)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 990.45 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 459 kcal	-2949kcal	久々の２９キロ代
4月6日(金)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1075.5 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 483 kcal	-3058kcal	無線更新手続き終了
4月7日(土)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1175.75 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 546 kcal	-3221kcal	no title
4月8日(日)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1027.6 kcal ウォーキング 501 kcal	-3028kcal	衣笠山桜の花見
4月9日(月)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1026.9 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 438 kcal	-2964kcal	久しぶりの履歴書
4月10日(火)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1029.55 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 390 kcal	-2919kcal	haro-wa-ku
4月11日(水)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 474.6 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 201 kcal	-2175kcal	no title
4月12日(木)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 769.3 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 231 kcal	-2500kcal	辞退
4月13日(金)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 614.65 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 249 kcal	-2363kcal	no title
4月14日(土)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 204.25 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 243 kcal	-1947kcal	再就職決定
4月15日(日)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 968.5 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 321 kcal	-2789kcal	no title
4月16日(月)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 869.2 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 417 kcal	-2786kcal	no title
4月17日(火)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 751.8 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 291 kcal	-2542kcal	1本の電話
4月18日(水)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 817.45 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 375 kcal	-2692kcal	電話有り
4月19日(木)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 520.2 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 222 kcal	-2242kcal	no title
4月20日(金)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 883.85 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 414 kcal	-2797kcal	no title
4月21日(土)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 935.5 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 294 kcal	-2729kcal	初仕事　ボート自転車
4月22日(日)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 639.7 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 306 kcal	-2445kcal	no title
4月23日(月)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 49 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 0 kcal	-1549kcal	雨で歩き中止
4月24日(火)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 584.35 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 222 kcal	-2306kcal	no title
4月25日(水)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1169.85 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 504 kcal	-3173kcal	no title
4月26日(木)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 536.35 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 255 kcal	-2291kcal	no title
4月27日(金)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 80.1 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 0 kcal	-1580kcal	雨の一日
4月28日(土)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1219.1 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 300 kcal	-3019kcal	久しぶりの疲れ
4月29日(日)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 133.2 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 264 kcal	-1897kcal	疲れたー
4月30日(月)		基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1343.3 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 309 kcal	-3152kcal	no title

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	76,029 kcal	-76,029 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,622 kcal	-2,622 kcal
記録日数	0 日	29 日

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