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カロリー比較（kcal）のグラフ

2015年10月

カロリー比較のグラフ

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)		基礎代謝 1523 kcal 万歩計 165.62 kcal	-1688kcal	no title
10月2日(金)		基礎代謝 1532 kcal 万歩計 145.02 kcal 腹筋 151.2 kcal 腕立て伏せ 56.4 kcal スクワット 56.4 kcal	-1941kcal	no title
10月3日(土)		基礎代謝 1533 kcal 万歩計 1723.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 14.1 kcal	-3322kcal	no title
10月4日(日)		基礎代謝 1571 kcal 万歩計 1420.95 kcal	-2991kcal	no title
10月5日(月)		基礎代謝 1572 kcal 万歩計 169.67 kcal	-1741kcal	no title
10月6日(火)		基礎代謝 1565 kcal 万歩計 1506.44 kcal	-3071kcal	no title
10月7日(水)		基礎代謝 1557 kcal 万歩計 176.38 kcal	-1733kcal	no title
10月8日(木)		基礎代謝 1573 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal スクワット 14.1 kcal 万歩計 1470.82 kcal	-3112kcal	no title
10月9日(金)		基礎代謝 1583 kcal 万歩計 337.84 kcal	-1920kcal	no title
10月10日(土)		基礎代謝 1577 kcal 万歩計 138.94 kcal	-1715kcal	no title
10月11日(日)		基礎代謝 1572 kcal 万歩計 174.98 kcal	-1746kcal	no title
10月12日(月)		基礎代謝 1589 kcal 万歩計 147.05 kcal	-1736kcal	no title
10月13日(火)		基礎代謝 1572 kcal 万歩計 112.16 kcal	-1684kcal	no title
10月14日(水)		基礎代謝 1533 kcal 万歩計 353.54 kcal	-1886kcal	no title
10月15日(木)		基礎代謝 1541 kcal 万歩計 143.36 kcal スクワット 42.3 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal	-1882kcal	no title
10月16日(金)		基礎代謝 1563 kcal 万歩計 114.71 kcal	-1677kcal	no title
10月17日(土)		基礎代謝 1557 kcal 万歩計 1855.56 kcal スクワット 28.2 kcal 腹筋 75.6 kcal 腕立て伏せ 28.2 kcal	-3544kcal	no title
10月18日(日)		基礎代謝 1541 kcal 万歩計 112.89 kcal	-1653kcal	no title
10月19日(月)		基礎代謝 1554 kcal 万歩計 237.74 kcal	-1791kcal	no title
10月20日(火)		基礎代謝 1576 kcal 万歩計 1406.23 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal スクワット 42.3 kcal	-3180kcal	no title
10月21日(水)		基礎代謝 1549 kcal 万歩計 184.65 kcal	-1733kcal	no title
10月22日(木)		基礎代謝 1564 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal スクワット 42.3 kcal 万歩計 1427.55 kcal	-3189kcal	no title
10月23日(金)		基礎代謝 1549 kcal 万歩計 116.16 kcal	-1665kcal	no title
10月24日(土)		基礎代謝 1562 kcal 万歩計 1424.38 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal スクワット 42.3 kcal	-3184kcal	no title
10月25日(日)		基礎代謝 1552 kcal 万歩計 179.71 kcal	-1731kcal	no title
10月26日(月)		基礎代謝 1547 kcal 万歩計 1474.14 kcal 腹筋 75.6 kcal 腕立て伏せ 56.4 kcal スクワット 56.4 kcal	-3209kcal	no title
10月27日(火)		基礎代謝 1542 kcal 万歩計 239.66 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 14.1 kcal	-1809kcal	no title
10月28日(水)		基礎代謝 1565 kcal 万歩計 416.62 kcal	-1981kcal	no title
10月29日(木)		基礎代謝 1550 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 44.65 kcal スクワット 42.3 kcal 万歩計 1437.54 kcal	-3187kcal	no title
10月30日(金)		基礎代謝 1530 kcal 万歩計 202.74 kcal 腹筋 113.4 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal スクワット 42.3 kcal	-1930kcal	no title
10月31日(土)		基礎代謝 1521 kcal 万歩計 1448.72 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal スクワット 14.1 kcal	-3038kcal	no title

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	70,669 kcal	-70,669 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,280 kcal	-2,280 kcal
記録日数	0 日	31 日

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