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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2021年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(金)
基礎代謝 1508 kcal
万歩計 347.3 kcal
-1855kcal
no title
1月2日(土)
基礎代謝 1524 kcal
万歩計 402.27 kcal
-1926kcal
no title
1月3日(日)
基礎代謝 1542 kcal
万歩計 229.89 kcal
-1771kcal
no title
1月4日(月)
基礎代謝 1554 kcal
万歩計 1021.07 kcal
スクワット 25.85 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
腹筋 31.5 kcal
-2644kcal
no title
1月5日(火)
基礎代謝 1546 kcal
万歩計 91.98 kcal
スクワット 32.9 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
腹筋 50.4 kcal
-1735kcal
no title
1月6日(水)
基礎代謝 1539 kcal
万歩計 248.19 kcal
-1787kcal
no title
1月7日(木)
基礎代謝 1529 kcal
万歩計 985.81 kcal
スクワット 25.85 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
腹筋 31.5 kcal
-2583kcal
no title
1月8日(金)
基礎代謝 1496 kcal
スクワット 25.85 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
腹筋 31.5 kcal
万歩計 38.48 kcal
-1603kcal
no title
1月9日(土)
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 1015.82 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2600kcal
no title
1月10日(日)
基礎代謝 1488 kcal
万歩計 181.27 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 30.55 kcal
-1751kcal
no title
1月11日(月)
基礎代謝 1505 kcal
万歩計 1091.89 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2665kcal
no title
1月12日(火)
基礎代謝 1511 kcal
万歩計 60.78 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 16.45 kcal
スクワット 35.25 kcal
-1673kcal
no title
1月13日(水)
基礎代謝 1497 kcal
万歩計 117.93 kcal
-1614kcal
no title
1月14日(木)
基礎代謝 1525 kcal
万歩計 1028.66 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2629kcal
no title
1月15日(金)
基礎代謝 1518 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 35.25 kcal
万歩計 63.23 kcal
-1685kcal
no title
1月16日(土)
基礎代謝 1529 kcal
万歩計 977.96 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
-2550kcal
no title
1月17日(日)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 183.04 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-1735kcal
no title
1月18日(月)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 986.12 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2570kcal
no title
1月19日(火)
基礎代謝 1531 kcal
万歩計 73.78 kcal
-1604kcal
no title
1月20日(水)
基礎代謝 1527 kcal
万歩計 192.81 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 30.55 kcal
-1802kcal
no title
1月21日(木)
基礎代謝 1529 kcal
万歩計 963.5 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
-2561kcal
no title
1月22日(金)
基礎代謝 1511 kcal
万歩計 67.08 kcal
-1578kcal
no title
1月23日(土)
基礎代謝 1535 kcal
万歩計 145.34 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 14.1 kcal
スクワット 30.55 kcal
-1762kcal
no title
1月24日(日)
基礎代謝 1539 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
スクワット 25.85 kcal
万歩計 168.63 kcal
-1776kcal
no title
1月25日(月)
基礎代謝 1526 kcal
万歩計 86.42 kcal
-1612kcal
no title
1月26日(火)
基礎代謝 1518 kcal
万歩計 191.62 kcal
-1709kcal
no title
1月27日(水)
基礎代謝 1522 kcal
万歩計 135.4 kcal
-1657kcal
no title
1月28日(木)
基礎代謝 1517 kcal
万歩計 73.16 kcal
-1590kcal
no title
1月29日(金)
基礎代謝 1520 kcal
万歩計 127.4 kcal
-1647kcal
no title
1月30日(土)
基礎代謝 1528 kcal
万歩計 1010.25 kcal
スクワット 25.85 kcal
腹筋 31.5 kcal
腕立て伏せ 11.75 kcal
-2607kcal
no title
1月31日(日)
基礎代謝 1515 kcal
万歩計 73.63 kcal
スクワット 54.05 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-1703kcal
no title
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2021年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
60,983 kcal
-60,983 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,967 kcal
-1,967 kcal
記録日数
0 日
31 日
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つかっと
ドジャース対ブルー...
TackMie
4月28日(日)【...
凡 ハヤト
快晴
komokomo
トラック到着
megulalal...
6:24起床
pushuca
ささくさかった…↓
みたお
もう行くことはない
打ち水
4/28
Reケン
やっと熟睡できたよ...
PONPY
なんとか
taka0723
おはよー!
だんぶるどあ
不思議
manakei
18℃晴れ
muusan
4/27
Reケン
将軍 観直し
ダックスRON
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