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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2019年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(月)
基礎代謝 1655 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1865kcal
晴曇
4月2日(火)
基礎代謝 1661 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1871kcal
晴曇
4月3日(水)
基礎代謝 1653 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1863kcal
晴曇
4月4日(木)
基礎代謝 1636 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1846kcal
晴曇
4月5日(金)
基礎代謝 1658 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-1958kcal
晴曇
4月6日(土)
基礎代謝 1659 kcal
Tennis 500 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2159kcal
晴曇
4月7日(日)
基礎代謝 1657 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2087kcal
晴曇
4月8日(月)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1860kcal
小雨 曇
4月9日(火)
基礎代謝 1647 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1857kcal
晴雲
4月10日(水)
基礎代謝 1628 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1838kcal
寒波 雨
4月11日(木)
基礎代謝 1651 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1861kcal
晴曇 強風
4月12日(金)
基礎代謝 1648 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2158kcal
晴曇
4月13日(土)
基礎代謝 1688 kcal
Tennis 500 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
-2188kcal
晴曇
4月14日(日)
基礎代謝 1635 kcal
-1635kcal
曇
4月15日(月)
基礎代謝 1625 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1835kcal
晴雲
4月16日(火)
基礎代謝 1623 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1833kcal
晴曇
4月17日(水)
基礎代謝 1636 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1846kcal
曇
4月18日(木)
基礎代謝 1646 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1856kcal
晴曇
4月19日(金)
基礎代謝 1657 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2167kcal
晴曇
4月20日(土)
基礎代謝 1663 kcal
Tennis 500 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2163kcal
晴曇
4月21日(日)
基礎代謝 1659 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2089kcal
晴曇
4月22日(月)
基礎代謝 1640 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1850kcal
晴曇
4月23日(火)
基礎代謝 1659 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1869kcal
晴曇
4月24日(水)
基礎代謝 1651 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1861kcal
雨
4月25日(木)
基礎代謝 1665 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1875kcal
曇時々小雨
4月26日(金)
基礎代謝 1631 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2141kcal
小雨
4月27日(土)
基礎代謝 1622 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
Tennis 500 kcal
-2552kcal
晴曇
4月28日(日)
基礎代謝 1645 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2075kcal
曇
4月29日(月)
基礎代謝 1681 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2111kcal
曇
4月30日(火)
基礎代謝 1637 kcal
-1637kcal
小雨
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2019年4月
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月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
58,806 kcal
-58,806 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,960 kcal
-1,960 kcal
記録日数
0 日
30 日
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