体操・ストレッチ（10分）（回）のグラフ・データ

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体操・ストレッチ（10分）(回)のグラフ

2012年07月
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体操・ストレッチ（10分）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体操・ストレッチ（10分）」データ推移

日付 体操・ストレッチ（10分） 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 1回 up   117回   7/01痛いとこなし  
7月2日(月) 1回 up   118回   7/02少し腰に来た  
7月3日(火) 1回 up   119回   7/03腰痛なし  
7月4日(水) 1回 up   120回   7/04腰痛なし  
7月5日(木) 1回 up   121回   7/05腰痛なし  
7月6日(金) 1回 up   122回   7/06呑み  
7月7日(土)              
7月8日(日) 1回 up   123回   7/08腰痛なし  
7月9日(月) 1回 up   124回   7/09腰痛なし年休  
7月10日(火)              
7月11日(水) 1回 up   125回   7/11腰痛なし  
7月12日(木) 1回 up   126回   7/12腰痛なし  
7月13日(金)              
7月14日(土)              
7月15日(日) 1回 up   127回   7/15腰痛なし筋肉痛あり  
7月16日(月) 1回 up   128回   7/16腰痛なし  
7月17日(火)              
7月18日(水) 1回 up   129回   7/18腰痛なし  
7月19日(木)              
7月20日(金) 1回 up   130回   7/20腰痛なし足痛い  
7月21日(土)              
7月22日(日) 1回 up   131回   7/22久しぶりに腰がピリッと...  
7月23日(月)              
7月24日(火) 1回 up   132回   7/24呑み会左膝小僧痛い  
7月25日(水) 1回 up   133回   7/25腰痛なし  
7月26日(木)              
7月27日(金)              
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)              
7月31日(火)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 17回 （先月：23回）
平均数（今月） up 1回 （先月：0.9回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92%）
総合データ（～7月）
合計数 133回
平均数 1回
最高数 2回（記録日：2012/05/16）
目標達成率 98%