朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2025年11月
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朝の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 58.2kg +0.2kg   -1.8kg no title  
11月2日(日) 58kg -0.2kg   -2kg no title  
11月3日(月) 58.4kg +0.4kg   -1.6kg no title  
11月4日(火) 58.7kg +0.3kg   -1.3kg no title  
11月5日(水) 58.6kg -0.1kg   -1.4kg no title  
11月6日(木) 58.4kg -0.2kg   -1.6kg no title  
11月7日(金) 59kg +0.6kg   -1kg no title  
11月8日(土) 58.7kg -0.3kg   -1.3kg no title  
11月9日(日) 58.9kg +0.2kg   -1.1kg no title  
11月10日(月) 58.9kg 0kg   -1.1kg no title  
11月11日(火) 58.7kg -0.2kg   -1.3kg no title  
11月12日(水) 58.8kg +0.1kg   -1.2kg no title  
11月13日(木) 58.6kg -0.2kg   -1.4kg no title  
11月14日(金) 58.4kg -0.2kg   -1.6kg no title  
11月15日(土)          
11月16日(日)       no title  
11月17日(月) 59.4kg +1kg   -0.6kg no title  
11月18日(火) 59.8kg +0.4kg   -0.2kg no title  
11月19日(水) 59.7kg -0.1kg   -0.3kg no title  
11月20日(木) 59.4kg -0.3kg   -0.6kg no title  
11月21日(金) 59.5kg +0.1kg   -0.5kg no title  
11月22日(土) 59.4kg -0.1kg   -0.6kg no title  
11月23日(日) 59.6kg +0.2kg   -0.4kg no title  
11月24日(月) 59.5kg -0.1kg   -0.5kg no title  
11月25日(火) 59.4kg -0.1kg   -0.6kg no title  
11月26日(水) 58.8kg -0.6kg   -1.2kg no title  
11月27日(木) 59.1kg +0.3kg   -0.9kg no title  
11月28日(金) 59.1kg 0kg   -0.9kg no title  
11月29日(土) 59.5kg +0.4kg   -0.5kg no title  
11月30日(日) 59.1kg -0.4kg   -0.9kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 58.99kg （先月：58.21kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 59.80kg （先月：58.80kg）
最低値（今月） 58kg （先月：57.60kg）
目標までの残数（今月） あと-4.10kg （先月：あと-3kg）
総合データ（～11月）
平均値 61.01kg
増減値 -3.90kg
最高値 67.70kg（記録日：2018/02/14）
最低値 55.40kg（記録日：2022/04/20）