アブドミナル(kg×レップ数)（kg）のグラフ・データ

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アブドミナル(kg×レップ数)(kg)のグラフ

2014年02月
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アブドミナル(kg×レップ数)のグラフ
日別データ（2月）

2月の「アブドミナル(kg×レップ数)」データ推移

日付 アブドミナル(kg×レップ数) 目標 合計値 記録ノート
2月1日(土)              
2月2日(日)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月3日(月) 4050kg dwn   623610kg   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月4日(火)              
2月5日(水)              
2月6日(木) 3600kg dwn   627210kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月7日(金)              
2月8日(土)              
2月9日(日) 4050kg dwn   631260kg   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月10日(月) 4095kg dwn   635355kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月11日(火)              
2月12日(水) 4275kg dwn   639630kg   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月13日(木)              
2月14日(金)              
2月15日(土)              
2月16日(日) 4050kg dwn   643680kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月17日(月) 4050kg dwn   647730kg   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月18日(火)              
2月19日(水)              
2月20日(木) 4050kg dwn   651780kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月21日(金)              
2月22日(土)              
2月23日(日) 4050kg dwn   655830kg   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月24日(月) 4050kg dwn   659880kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月25日(火)              
2月26日(水)              
2月27日(木) 4050kg dwn   663930kg   背・二頭・脚・腹筋トレ  
2月28日(金)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 44,370kg （先月：67,775kg）
平均数（今月） dwn 4,033.64kg （先月：4,518.33kg）
最高数（今月） dwn 4,275kg （先月：8,050kg）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：27%）
総合データ（～2月）
合計数 663,930kg
平均数 4,426.20kg
最高数 8,050kg（記録日：2014/01/20）
目標達成率 28%