体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2026年05月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金)       結婚記念日  
5月2日(土) 35.6kg +0.8kg   1kg 2日  
5月3日(日)       3  
5月4日(月)       4  
5月5日(火) 35.7kg +0.1kg   1.1kg 5  
5月6日(水) 36.7kg +1kg   2.1kg 6  
5月7日(木) 35kg -1.7kg   0.4kg 7  
5月8日(金) 34.9kg -0.1kg   0.3kg 8  
5月9日(土) 34.8kg -0.1kg   0.2kg 9  
5月10日(日) 348kg +313.2kg   313.4kg 10  
5月11日(月)          
5月12日(火) 34.1kg -313.9kg   -0.5kg 12  
5月13日(水) 35kg +0.9kg   0.4kg 13  
5月14日(木) 34.6kg -0.4kg   0kg 14  
5月15日(金)          
5月16日(土) 34.4kg -0.2kg   -0.2kg 16  
5月17日(日) 34.1kg -0.3kg   -0.5kg 17  
5月18日(月)       18  
5月19日(火)       19  
5月20日(水) 33.9kg -0.2kg   -0.7kg 20  
5月21日(木) 34.1kg +0.2kg   -0.5kg 21  
5月22日(金) 34.8kg +0.7kg   0.2kg 22  
5月23日(土) 34.3kg -0.5kg   -0.3kg 23  
5月24日(日)       24  
5月25日(月)       25  
5月26日(火) 33.4kg -0.9kg   -1.2kg 26  
5月27日(水) 34.6kg +1.2kg   0kg 27  
5月28日(木)          
5月29日(金)        
5月30日(土)        
5月31日(日)        
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月間データ（5月）
平均値（今月） 53.08kg （先月：34.89kg）
増減値（今月） -1kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 348kg （先月：35.70kg）
最低値（今月） 33.40kg （先月：33.70kg）
目標までの残数（今月） あと-6.60kg （先月：あと-6.80kg）
総合データ（～5月）
平均値 34.93kg
増減値 0.50kg
最高値 348kg（記録日：2026/05/10）
最低値 29.50kg（記録日：2024/09/17）