スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2015年01月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)           no title  
1月2日(金)           no title  
1月3日(土)           no title  
1月4日(日)           no title  
1月5日(月) 10回 dwn   31810回   no title  
1月6日(火) 10回 dwn   31820回   no title  
1月7日(水) 10回 dwn   31830回   no title  
1月8日(木) 10回 dwn   31840回   no title  
1月9日(金) 10回 dwn   31850回   no title  
1月10日(土) 10回 dwn   31860回   no title  
1月11日(日) 10回 dwn   31870回   no title  
1月12日(月) 10回 dwn   31880回   no title  
1月13日(火) 10回 dwn   31890回   no title  
1月14日(水) 10回 dwn   31900回   no title  
1月15日(木) 10回 dwn   31910回   no title  
1月16日(金) 100回 up   32010回   no title  
1月17日(土) 10回 dwn   32020回   no title  
1月18日(日) 10回 dwn   32030回   no title  
1月19日(月) 10回 dwn   32040回   no title  
1月20日(火) 10回 dwn   32050回   no title  
1月21日(水) 10回 dwn   32060回   no title  
1月22日(木) 10回 dwn   32070回   no title  
1月23日(金) 10回 dwn   32080回   no title  
1月24日(土) 10回 dwn   32090回   no title  
1月25日(日) 10回 dwn   32100回   no title  
1月26日(月) 10回 dwn   32110回   no title  
1月27日(火) 10回 dwn   32120回   no title  
1月28日(水) 10回 dwn   32130回   no title  
1月29日(木) 10回 dwn   32140回   no title  
1月30日(金) 10回 dwn   32150回   no title  
1月31日(土) 10回 dwn   32160回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 360回 （先月：390回）
平均数（今月） dwn 13.3回 （先月：14.4回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 3.7% （先月：3.7%）
総合データ（～1月）
合計数 32,160回
平均数 15.2回
最高数 200回（記録日：2012/11/12）
目標達成率 8.5%