no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月26日（月）

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昨日やっと美容院に行き、カット＆カラーしてきた。

髪の毛が伸び放題だったので、スッキリさっぱりしました。
咳風邪で伸び伸びになってしまっていたので、良かったです。

ベリーショートなので、本当は４週間でカットしたいけど。（笑）








今は良い天気だが、夕方には雨らしい。

本日テニスで遅くなるので、気をつけて帰ります。(#^.^#)
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9895歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
浜ジョー 2015/01/27 02:01 
ベリーショートにしたの？

錦織、勝ったねー！
カッコいいわ～＼(^o^)／
嫁さんにしてほしい♪(笑)
 はりそん705 2015/01/30 08:54 
もう何年になるかしら？
ずーーーっと短いよー。

ジョーさんと久しく会ってないからなぁー。（笑）
m(_ _)m

錦織君負けちゃった。残念。
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