背筋【背･脊柱起立筋群】（回）のグラフ・データ

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背筋【背･脊柱起立筋群】(回)のグラフ

2008年01月
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背筋【背･脊柱起立筋群】のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋【背･脊柱起立筋群】」データ推移

日付 背筋【背･脊柱起立筋群】 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金)              
1月5日(土) 0回 dwn   248回   今年もよろしくお願いします  
1月6日(日) 0回 dwn   248回   no title  
1月7日(月)           no title  
1月8日(火)           no title  
1月9日(水) 5回 up   253回   no title  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金)           no title  
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)           乗り初めっていう？  
1月14日(月) 5回 up   258回   no title  
1月15日(火) 0回 dwn   258回   no title  
1月16日(水)           no title  
1月17日(木)              
1月18日(金)           no title  
1月19日(土)           no title  
1月20日(日)              
1月21日(月)           no title  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)              
1月24日(木)              
1月25日(金)           no title  
1月26日(土)              
1月27日(日)           no title  
1月28日(月)              
1月29日(火) 5回 up   263回   no title  
1月30日(水) 5回 up   268回   no title  
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：36回）
平均数（今月） dwn 2.9回 （先月：4回）
最高数（今月） dwn 5回 （先月：10回）
目標達成率（今月） dwn 57% （先月：67%）
総合データ（～1月）
合計数 268回
平均数 4.3回
最高数 10回（記録日：2007/12/16）
目標達成率 79%