体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 20.6% +0.5%   -1.3% 仕事　出張（社有車）  
11月2日(金) 20.4% -0.2%   -1.5% 仕事  
11月3日(土) 20.9% +0.5%   -1% 休日　バイクショップ⇒農作業⇒...  
11月4日(日) 21.5% +0.6%   -0.4% 獅子舞披露と弓道応援  
11月5日(月) 20.3% -1.2%   -1.6% 休日　英彦山　撮影  
11月6日(火) 20.5% +0.2%   -1.4% 仕事  
11月7日(水) 20.4% -0.1%   -1.5% 仕事  
11月8日(木) 20.2% -0.2%   -1.7% 仕事  
11月9日(金) 20.3% +0.1%   -1.6% 仕事  
11月10日(土) 21.1% +0.8%   -0.8% 休日　小石原⇒夜明温泉  
11月11日(日) 21.6% +0.5%   -0.3% 休日　消防火災予防パレード  
11月12日(月) 20.5% -1.1%   -1.4% 仕事  
11月13日(火) 20.4% -0.1%   -1.5% 仕事  
11月14日(水) 20.3% -0.1%   -1.6% 仕事  
11月15日(木) 20.6% +0.3%   -1.3% 仕事  
11月16日(金) 20.8% +0.2%   -1.1% 仕事  
11月17日(土) 20.3% -0.5%   -1.6% 買い物・水汲み  
11月18日(日) 20.8% +0.5%   -1.1% 休日　弓道応援  
11月19日(月) 20.6% -0.2%   -1.3% 仕事　（社用車にて出張）  
11月20日(火) 20.6% 0%   -1.3% 仕事  
11月21日(水) 21.3% +0.7%   -0.6% 仕事  
11月22日(木) 20.1% -1.2%   -1.8% 仕事  
11月23日(金) 20.7% +0.6%   -1.2% 休日　展示会行き  
11月24日(土) 21.5% +0.8%   -0.4% 休日　学園祭行き  
11月25日(日) 21.2% -0.3%   -0.7% 休日　環境美化運動  
11月26日(月) 20.7% -0.5%   -1.2% 仕事  
11月27日(火) 20.6% -0.1%   -1.3% 仕事  
11月28日(水) 20.9% +0.3%   -1% 仕事  
11月29日(木) 20% -0.9%   -1.9% 仕事  
11月30日(金) 20.3% +0.3%   -1.6% 仕事  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 20.67% （先月：20.72%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 21.60% （先月：21.70%）
最低値（今月） 20% （先月：20.10%）
目標までの残数（今月） あと-0.30% （先月：あと-0.10%）
総合データ（～11月）
平均値 21.43%
増減値 -1.60%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 20%（記録日：2012/11/29）