体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2012年12月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 20.1% -0.2%   -1.8% 仕事　エビス祭り  
12月2日(日) 21.2% +1.1%   -0.7% 休日　相撲直方場所　もち吉  
12月3日(月) 20.8% -0.4%   -1.1% 仕事  
12月4日(火) 20.4% -0.4%   -1.5% 仕事  
12月5日(水) 20.2% -0.2%   -1.7% 仕事　博多に出張  
12月6日(木) 20.2% 0%   -1.7% 仕事  
12月7日(金) 20.1% -0.1%   -1.8% 仕事  
12月8日(土) 20.3% +0.2%   -1.6% 仕事  
12月9日(日) 20.5% +0.2%   -1.4% 休日　弓道応援  
12月10日(月) 20.5% 0%   -1.4% 仕事  
12月11日(火) 20% -0.5%   -1.9% 仕事  
12月12日(水) 19.8% -0.2%   -2.1% 仕事  
12月13日(木) 20.1% +0.3%   -1.8% 仕事  
12月14日(金) 19.8% -0.3%   -2.1% 仕事  
12月15日(土) 19.4% -0.4%   -2.5% 休日　水汲み  
12月16日(日) 20.4% +1%   -1.5% 選挙　結婚式  
12月17日(月) 19.5% -0.9%   -2.4% 仕事  
12月18日(火) 20% +0.5%   -1.9% 仕事  
12月19日(水) 20% 0%   -1.9% 仕事　夜景撮影（徳山）  
12月20日(木) 20.1% +0.1%   -1.8% 休日　バイク購入　ヨドバシ　予...  
12月21日(金) 20.5% +0.4%   -1.4% 仕事　忘年会  
12月22日(土) 20.1% -0.4%   -1.8% 仕事　携帯機種変更（ワンピース...  
12月23日(日) 19.8% -0.3%   -2.1% 休日　コンポ取り付け・買い物・...  
12月24日(月) 20.8% +1%   -1.1% 休日　買い物  
12月25日(火) 19.9% -0.9%   -2% 仕事  
12月26日(水) 21.3% +1.4%   -0.6% 仕事　夕食は居酒屋  
12月27日(木) 19.7% -1.6%   -2.2% 仕事  
12月28日(金) 19.9% +0.2%   -2% 仕事納め　散髪　消防年末夜警  
12月29日(土) 19.9% 0%   -2% 休日　ぶりの購入  
12月30日(日) 20.3% +0.4%   -1.6% 休日　買い物とそば打ち  
12月31日(月) 21.1% +0.8%   -0.8% 大晦日　⇒　元旦祭  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.22% （先月：20.67%）
増減値（今月） 0.80% （先月：0.20%）
最高値（今月） 21.30% （先月：21.60%）
最低値（今月） 19.40% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-1.10% （先月：あと-0.30%）
総合データ（～12月）
平均値 21.35%
増減値 -0.80%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 19.40%（記録日：2012/12/15）