休日　バイク購入　ヨドバシ　予防接種【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月20日（木）

休日　バイク購入　ヨドバシ　予防接種
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・お新香まき
【間食】
　厚切りベーコンハンバーグ・オニオンフライ・シェイク
【晩ごはん】
　焼肉・豚汁
【夜食】
【今日の感想】
　食事後測定
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
10.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5139歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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