体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2014年01月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 16.3% -3.3%   0.8% 新年  
1月2日(木) 17.8% +1.5%   2.3% 弟家族  
1月3日(金) 17.4% -0.4%   1.9% 帰帆島  
1月4日(土) 18.4% +1%   2.9% 初バスケ  
1月5日(日) 16.7% -1.7%   1.2% 書き初めと新年会  
1月6日(月) 17.8% +1.1%   2.3% 初出勤  
1月7日(火) 17.8% 0%   2.3% no title  
1月8日(水)       東京出張一日目  
1月9日(木) 18.3% +0.5%   2.8% 東京出張二日目  
1月10日(金) 17.1% -1.2%   1.6% 雪  
1月11日(土) 20.7% +3.6%   5.2% 三連休  
1月12日(日) 16.9% -3.8%   1.4% バスケの練習と地域の会合  
1月13日(月) 17.1% +0.2%   1.6% 少年サッカー  
1月14日(火)       東京出張一日目  
1月15日(水)       東京出張二日目  
1月16日(木)       東京出張三日目  
1月17日(金) 15.5% -1.6%   0% 東京出張四日目  
1月18日(土) 17.1% +1.6%   1.6% バスケの練習  
1月19日(日) 16.3% -0.8%   0.8% 大雪  
1月20日(月) 16.9% +0.6%   1.4% 午前半休  
1月21日(火) 16.8% -0.1%   1.3% 締め切り間近  
1月22日(水) 14.8% -2%   -0.7% ノー残業デー  
1月23日(木) 14.2% -0.6%   -1.3% あと6日  
1月24日(金) 17.4% +3.2%   1.9% 締め切りまで...  
1月25日(土)       バスケの練習  
1月26日(日) 15.6% -1.8%   0.1% 防災訓練  
1月27日(月)       東京出張一日目  
1月28日(火)       no title  
1月29日(水)       no title  
1月30日(木) 19% +3.4%   3.5% no title  
1月31日(金) 18.3% -0.7%   2.8% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 17.14% （先月：16.25%）
増減値（今月） -1.30% （先月：1%）
最高値（今月） 20.70% （先月：19.60%）
最低値（今月） 14.20% （先月：13%）
目標までの残数（今月） あと-6.30% （先月：あと-7.60%）
総合データ（～1月）
平均値 15.29%
増減値 1.60%
最高値 20.70%（記録日：2014/01/11）
最低値 12%（記録日：2012/10/08）