体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 17.7% +0.4%   2.2% no title  
12月2日(土) 19.5% +1.8%   4% no title  
12月3日(日) 18.6% -0.9%   3.1% no title  
12月4日(月) 18.4% -0.2%   2.9% no title  
12月5日(火) 18.1% -0.3%   2.6% no title  
12月6日(水) 17.8% -0.3%   2.3% no title  
12月7日(木) 17.6% -0.2%   2.1% no title  
12月8日(金) 17.3% -0.3%   1.8% no title  
12月9日(土) 18.5% +1.2%   3% no title  
12月10日(日) 19.3% +0.8%   3.8% no title  
12月11日(月) 17.1% -2.2%   1.6% no title  
12月12日(火) 16.6% -0.5%   1.1% no title  
12月13日(水) 17% +0.4%   1.5% no title  
12月14日(木) 16.3% -0.7%   0.8% no title  
12月15日(金) 15.3% -1%   -0.2% no title  
12月16日(土) 16.4% +1.1%   0.9% no title  
12月17日(日) 17.3% +0.9%   1.8% no title  
12月18日(月) 17.6% +0.3%   2.1% no title  
12月19日(火) 17.1% -0.5%   1.6% no title  
12月20日(水) 17.3% +0.2%   1.8% no title  
12月21日(木) 17.6% +0.3%   2.1% no title  
12月22日(金) 17.5% -0.1%   2% no title  
12月23日(土) 18.7% +1.2%   3.2% no title  
12月24日(日) 17.7% -1%   2.2% no title  
12月25日(月) 17.7% 0%   2.2% no title  
12月26日(火) 18% +0.3%   2.5% no title  
12月27日(水) 19% +1%   3.5% no title  
12月28日(木) 18.1% -0.9%   2.6% no title  
12月29日(金) 17.6% -0.5%   2.1% no title  
12月30日(土) 18.9% +1.3%   3.4% no title  
12月31日(日) 18.7% -0.2%   3.2% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 17.75% （先月：17.54%）
増減値（今月） 1.40% （先月：1.10%）
最高値（今月） 19.50% （先月：19.90%）
最低値（今月） 15.30% （先月：14.60%）
目標までの残数（今月） あと-6.70% （先月：あと-5.30%）
総合データ（～12月）
平均値 16.88%
増減値 6.00%
最高値 25%（記録日：2020/05/02）
最低値 11.40%（記録日：2023/08/02）