筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2026年09月
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筋トレのグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 10分 0分   0分 1  
9月2日(水) 10分 0分   0分 2  
9月3日(木) 10分 0分   0分 3  
9月4日(金) 10分 0分   0分 4  
9月5日(土) 10分 0分   0分 5  
9月6日(日) 10分 0分   0分 6  
9月7日(月)       7  
9月8日(火)       8  
9月9日(水)          
9月10日(木) 10分 0分   0分 10  
9月11日(金) 10分 0分   0分 11  
9月12日(土) 10分 0分   0分 no title  
9月13日(日) 10分 0分   0分 13  
9月14日(月)          
9月15日(火)          
9月16日(水)        
9月17日(木)        
9月18日(金)        
9月19日(土)        
9月20日(日)        
9月21日(月)        
9月22日(火)        
9月23日(水)        
9月24日(木)        
9月25日(金)        
9月26日(土)        
9月27日(日)        
9月28日(月)        
9月29日(火)        
9月30日(水)        
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月間データ（9月）
平均値（今月） 10分 （先月：27分）
増減値（今月） 0分 （先月：-30分）
最高値（今月） 10分 （先月：50分）
最低値（今月） 10分 （先月：10分）
目標までの残数（今月） あと30分 （先月：あと30分）
総合データ（～9月）
平均値 30.7分
増減値 -5分
最高値 50分（記録日：2026/08/12）
最低値 0分（記録日：2026/04/29）