立バレエストレッチ（回）のグラフ・データ

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立バレエストレッチ(回)のグラフ

2013年09月
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立バレエストレッチのグラフ
日別データ（9月）

9月の「立バレエストレッチ」データ推移

日付 立バレエストレッチ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日)           ウォーキングとストレッチ少々  
9月2日(月)           ウォーキングとストレッチ少々  
9月3日(火)           ヨガとバレトンの日  
9月4日(水)           ストレッチしてバレエクラス体験...  
9月5日(木)           ウォーキングとストレッチの日  
9月6日(金)           ヨガとストレッチ  
9月7日(土)           浅草へ  
9月8日(日)              
9月9日(月)              
9月10日(火)           ヨガサボってしまった。  
9月11日(水)           ストレッチポールしてきた。  
9月12日(木) 3回 dwn   13回   温熱療法初！  
9月13日(金)           母訪問。  
9月14日(土)           西洋絵画クラスの日  
9月15日(日)           休養日…ウォーキングとストレッ...  
9月16日(月)           ジムで初めてバレエ  
9月17日(火)           ヨガとボディシェイプ  
9月18日(水)           大幅寝坊…ヨガだけ  
9月19日(木)           温熱の日  
9月20日(金)           片付け  
9月21日(土)           朝からヨガ！  
9月22日(日)           ウォーキングがてらお蕎麦屋さん...  
9月23日(月)              
9月24日(火)           no title  
9月25日(水)              
9月26日(木)              
9月27日(金)              
9月28日(土)           no title  
9月29日(日)           ソラマチへ  
9月30日(月)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 3回 （先月：10回）
平均数（今月） up 3回 （先月：2.5回）
最高数（今月） dwn 3回 （先月：4回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：25%）
総合データ（～9月）
合計数 13回
平均数 2.6回
最高数 4回（記録日：2013/08/21）
目標達成率 20%