ショルダープレス（回）のグラフ・データ

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ショルダープレス(回)のグラフ

2016年12月
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ショルダープレスのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ショルダープレス」データ推移

日付 ショルダープレス 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           no title  
12月2日(金)           no title  
12月3日(土) 60回 up   14449回   no title  
12月4日(日)           no title  
12月5日(月)           no title  
12月6日(火)           no title  
12月7日(水)           no title  
12月8日(木)           no title  
12月9日(金)           no title  
12月10日(土) 80回 up   14529回   no title  
12月11日(日)           no title  
12月12日(月) 45回 dwn   14574回   no title  
12月13日(火)           no title  
12月14日(水)           no title  
12月15日(木)           no title  
12月16日(金)           no title  
12月17日(土)           no title  
12月18日(日) 45回 dwn   14619回   no title  
12月19日(月)           no title  
12月20日(火) 45回 dwn   14664回   no title  
12月21日(水)           no title  
12月22日(木)           no title  
12月23日(金) 45回 dwn   14709回   no title  
12月24日(土)           no title  
12月25日(日) 45回 dwn   14754回   no title  
12月26日(月)           no title  
12月27日(火)           no title  
12月28日(水)           no title  
12月29日(木)           no title  
12月30日(金)           no title  
12月31日(土)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 365回 （先月：405回）
平均数（今月） up 52.1回 （先月：50.6回）
最高数（今月） up 80回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 28.6% （先月：37.5%）
総合データ（～12月）
合計数 14,754回
平均数 54.6回
最高数 80回（記録日：2016/12/10）
目標達成率 56.7%