ショルダープレス（回）のグラフ・データ

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ショルダープレス(回)のグラフ

2026年01月
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日別データ（1月）

1月の「ショルダープレス」データ推移

日付 ショルダープレス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)           3℃曇り  
1月2日(金)           3℃曇り  
1月3日(土)           -1℃晴れ  
1月4日(日)           0℃晴れ  
1月5日(月)           1℃晴れ  
1月6日(火)           1℃晴れ  
1月7日(水)           1℃曇り  
1月8日(木)           ―1℃晴れ  
1月9日(金)           ―1℃晴れ  
1月10日(土)           1℃曇り  
1月11日(日)           12℃曇り  
1月12日(月)           0℃晴れ  
1月13日(火)           1℃晴れ  
1月14日(水)           2℃晴れ  
1月15日(木)           1℃晴れ  
1月16日(金)           3℃晴れ  
1月17日(土)           4℃晴れ  
1月18日(日)           5℃晴れ  
1月19日(月)           5℃曇り  
1月20日(火)           5℃晴れ  
1月21日(水)           -1℃曇り  
1月22日(木)           ‐3℃晴れ  
1月23日(金)           ‐5℃晴れ  
1月24日(土)           ‐1℃晴れ  
1月25日(日)           ‐2℃晴れ  
1月26日(月)           ‐1℃晴れ  
1月27日(火)           0℃曇り  
1月28日(水)           0℃晴れ  
1月29日(木)           ―1℃曇り  
1月30日(金)           ‐1℃晴れ  
1月31日(土)           ‐1℃晴れ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 30,370回
平均数 68.4回
最高数 90回（記録日：2010/07/09）
目標達成率 99%
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送別会 　おじまる子
もとべはつこ 　ダックスＲＯＮ
晴 　komokomo
院内梯子 　打ち水
コーラス♪ 　mommomo
33℃晴れ 　muusan
晴 　komokomo
7/21 　つかっと
32℃晴れ 　muusan
7/21 　子分
猛暑日 　mommomo
食欲増進 　おじまる子
滋賀出張 　常夏の国
まだですか 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
Googleマップ... 　ダックスＲＯＮ
早朝散歩 　Ｓｅｉ
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