インナーマッスルトレーニング（分）のグラフ・データ

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インナーマッスルトレーニング(分)のグラフ

2014年08月
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インナーマッスルトレーニングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「インナーマッスルトレーニング」データ推移

日付 インナーマッスルトレーニング 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           no title  
8月2日(土) 10分 up   1004分   FCレアレア  
8月3日(日)           ラン10  
8月4日(月)           ラン12  
8月5日(火)           no title  
8月6日(水)           ラン3  
8月7日(木)           ラン10  
8月8日(金)           ラン6  
8月9日(土) 20分 up   1024分   FCレアレア  
8月10日(日) 10分 up   1034分   FCレアレア  
8月11日(月)           ラン7  
8月12日(火) 10分 up   1044分   ラン10、トレ  
8月13日(水)           ラン15  
8月14日(木)           ラン3  
8月15日(金)           no title  
8月16日(土)           ラン5  
8月17日(日) 10分 up   1054分   FCレアレア  
8月18日(月)           ラン6  
8月19日(火)           ラン6  
8月20日(水) 10分 up   1064分   ラン12  
8月21日(木)           ラン13  
8月22日(金)           no title  
8月23日(土) 10分 up   1074分   ラン13・FCレアレア  
8月24日(日)           ラン13  
8月25日(月)           no title  
8月26日(火)           ラン7  
8月27日(水)           ラン18  
8月28日(木)           no title  
8月29日(金)           ラン12  
8月30日(土)           FCレアレア  
8月31日(日)           ラン15  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 80分 （先月：90分）
平均数（今月） up 11.4分 （先月：10分）
最高数（今月） up 20分 （先月：10分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 1,074分
平均数 11.8分
最高数 20分（記録日：2014/08/09）
目標達成率 98%