体重（練習後）（kg）のグラフ・データ

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体重（練習後）(kg)のグラフ

2023年12月
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体重（練習後）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重（練習後）」データ推移

日付 体重（練習後） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 55.8kg -0.05kg   -1.8kg no title  
12月2日(土) 55.85kg +0.05kg   -1.75kg no title  
12月3日(日)          
12月4日(月)       no title  
12月5日(火) 56.4kg +0.55kg   -1.2kg no title  
12月6日(水) 56.25kg -0.15kg   -1.35kg no title  
12月7日(木)       no title  
12月8日(金) 55.4kg -0.85kg   -2.2kg no title  
12月9日(土)       no title  
12月10日(日) 55.2kg -0.2kg   -2.4kg no title  
12月11日(月)       no title  
12月12日(火) 55.8kg +0.6kg   -1.8kg no title  
12月13日(水) 55.15kg -0.65kg   -2.45kg no title  
12月14日(木)          
12月15日(金) 56.6kg +1.45kg   -1kg no title  
12月16日(土) 56kg -0.6kg   -1.6kg no title  
12月17日(日) 55.6kg -0.4kg   -2kg no title  
12月18日(月)       no title  
12月19日(火)       no title  
12月20日(水) 56.2kg +0.6kg   -1.4kg no title  
12月21日(木)          
12月22日(金) 56kg -0.2kg   -1.6kg no title  
12月23日(土)       no title  
12月24日(日)          
12月25日(月)          
12月26日(火) 55.8kg -0.2kg   -1.8kg no title  
12月27日(水) 56kg +0.2kg   -1.6kg no title  
12月28日(木)       no title  
12月29日(金) 55.85kg -0.15kg   -1.75kg no title  
12月30日(土)       no title  
12月31日(日)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 55.87kg （先月：55.53kg）
増減値（今月） -0.00kg （先月：0.35kg）
最高値（今月） 56.60kg （先月：56.30kg）
最低値（今月） 55.15kg （先月：54.75kg）
総合データ（～12月）
平均値 56.52kg
増減値 -1.80kg
最高値 59.80kg（記録日：2020/03/17）
最低値 52.85kg（記録日：2023/08/26）