起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2019年07月
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起床時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 8 -0.75   -0.5 no title  
7月2日(火) 8.75 +0.75   0.25 no title  
7月3日(水) 8.5 -0.25   0 no title  
7月4日(木) 8.25 -0.25   -0.25 no title  
7月5日(金) 8.25 0   -0.25 no title  
7月6日(土) 8.25 0   -0.25 no title  
7月7日(日) 6 -2.25   -2.5 no title  
7月8日(月) 8 +2   -0.5 no title  
7月9日(火) 7 -1   -1.5 no title  
7月10日(水) 8 +1   -0.5 no title  
7月11日(木) 8.25 +0.25   -0.25 no title  
7月12日(金) 7.75 -0.5   -0.75 no title  
7月13日(土) 8 +0.25   -0.5 no title  
7月14日(日) 8.5 +0.5   0 no title  
7月15日(月) 7.5 -1   -1 no title  
7月16日(火) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
7月17日(水) 7.75 0   -0.75 no title  
7月18日(木) 8.75 +1   0.25 no title  
7月19日(金) 7.25 -1.5   -1.25 no title  
7月20日(土) 8.25 +1   -0.25 no title  
7月21日(日) 6 -2.25   -2.5 no title  
7月22日(月) 7.75 +1.75   -0.75 no title  
7月23日(火) 8.25 +0.5   -0.25 no title  
7月24日(水) 6.5 -1.75   -2 no title  
7月25日(木) 9.25 +2.75   0.75 no title  
7月26日(金) 7.75 -1.5   -0.75 no title  
7月27日(土) 7 -0.75   -1.5 no title  
7月28日(日) 7.5 +0.5   -1 no title  
7月29日(月) 8 +0.5   -0.5 no title  
7月30日(火) 7 -1   -1.5 no title  
7月31日(水) 6.5 -0.5   -2 no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 7.8 （先月：7.9）
増減値（今月） -2.3 （先月：2.5）
最高値（今月） 9.3 （先月：9）
最低値（今月） 6 （先月：5.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.8）
総合データ（～7月）
平均値 7.8
増減値 1,216
最高値 10（記録日：2017/12/16）
最低値 5.5（記録日：2019/06/08）