睡眠スコア（点）のグラフ・データ

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睡眠スコア(点)のグラフ

2022年07月
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睡眠スコアのグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠スコア」データ推移

日付 睡眠スコア 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 77点 dwn   3302点   no title  
7月2日(土) 72点 dwn   3374点   no title  
7月3日(日) 83点 up   3457点   no title  
7月4日(月) 88点 up   3545点   no title  
7月5日(火) 55点 dwn   3600点   no title  
7月6日(水) 80点 up   3680点   no title  
7月7日(木) 81点 up   3761点   no title  
7月8日(金) 81点 up   3842点   no title  
7月9日(土) 65点 dwn   3907点   no title  
7月10日(日) 83点 up   3990点   no title  
7月11日(月) 81点 up   4071点   no title  
7月12日(火) 74点 dwn   4145点   no title  
7月13日(水) 73点 dwn   4218点   no title  
7月14日(木) 86点 up   4304点   no title  
7月15日(金) 82点 up   4386点   no title  
7月16日(土) 86点 up   4472点   no title  
7月17日(日) 86点 up   4558点   no title  
7月18日(月) 79点 dwn   4637点   no title  
7月19日(火) 82点 up   4719点   no title  
7月20日(水) 58点 dwn   4777点   no title  
7月21日(木) 74点 dwn   4851点   no title  
7月22日(金) 84点 up   4935点   no title  
7月23日(土) 77点 dwn   5012点   no title  
7月24日(日) 74点 dwn   5086点   no title  
7月25日(月) 67点 dwn   5153点   no title  
7月26日(火) 69点 dwn   5222点   no title  
7月27日(水) 64点 dwn   5286点   no title  
7月28日(木) 81点 up   5367点   no title  
7月29日(金) 74点 dwn   5441点   no title  
7月30日(土)           no title  
7月31日(日) 75点 dwn   5516点   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 2,291点 （先月：2,271点）
平均数（今月） up 76.4点 （先月：75.7点）
最高数（今月） up 88点 （先月：83点）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：23.3%）
総合データ（～7月）
合計数 5,516点
平均数 75.6点
最高数 88点（記録日：2022/07/04）
目標達成率 30.1%