睡眠スコア（点）のグラフ・データ

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睡眠スコア(点)のグラフ

2022年08月
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睡眠スコアのグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠スコア」データ推移

日付 睡眠スコア 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 86点 up   5602点   no title  
8月2日(火) 80点 up   5682点   no title  
8月3日(水) 76点 dwn   5758点   no title  
8月4日(木) 74点 dwn   5832点   no title  
8月5日(金) 75点 dwn   5907点   no title  
8月6日(土) 73点 dwn   5980点   no title  
8月7日(日) 78点 dwn   6058点   no title  
8月8日(月) 87点 up   6145点   no title  
8月9日(火) 72点 dwn   6217点   no title  
8月10日(水) 74点 dwn   6291点   no title  
8月11日(木) 76点 dwn   6367点   no title  
8月12日(金) 84点 up   6451点   no title  
8月13日(土) 73点 dwn   6524点   no title  
8月14日(日) 81点 up   6605点   no title  
8月15日(月) 86点 up   6691点   no title  
8月16日(火) 88点 up   6779点   no title  
8月17日(水) 79点 dwn   6858点   no title  
8月18日(木) 81点 up   6939点   no title  
8月19日(金) 78点 dwn   7017点   no title  
8月20日(土) 70点 dwn   7087点   no title  
8月21日(日) 87点 up   7174点   no title  
8月22日(月) 75点 dwn   7249点   no title  
8月23日(火) 79点 dwn   7328点   no title  
8月24日(水) 77点 dwn   7405点   no title  
8月25日(木) 76点 dwn   7481点   no title  
8月26日(金) 82点 up   7563点   no title  
8月27日(土)           no title  
8月28日(日) 79点 dwn   7642点   no title  
8月29日(月) 76点 dwn   7718点   no title  
8月30日(火) 83点 up   7801点   no title  
8月31日(水) 83点 up   7884点   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,368点 （先月：2,291点）
平均数（今月） up 78.9点 （先月：76.4点）
最高数（今月） yoko 88点 （先月：88点）
目標達成率（今月） dwn 40% （先月：46.7%）
総合データ（～8月）
合計数 7,884点
平均数 76.5点
最高数 88点（記録日：2022/08/16）
目標達成率 33%