胸筋・背筋(回)のグラフ・データ

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胸筋・背筋(回)のグラフ

2016年01月
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胸筋・背筋のグラフ
日別データ(1月)

1月の「胸筋・背筋」データ推移

日付 胸筋・背筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           明けましておめでとうございます  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日) 30回 dwn   28730回   初休肝日&初ウォーキン...  
1月4日(月) 30回 dwn   28760回   no title  
1月5日(火)           初金剛山  
1月6日(水)           no title  
1月7日(木)              
1月8日(金) 30回 dwn   28790回   no title  
1月9日(土) 30回 dwn   28820回   登山会の新年会  
1月10日(日) 30回 dwn   28850回   no title  
1月11日(月) 30回 dwn   28880回   no title  
1月12日(火)           金剛山72  
1月13日(水)              
1月14日(木)           no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土)           no title  
1月17日(日) 30回 dwn   28910回   no title  
1月18日(月)           no title  
1月19日(火)              
1月20日(水)           no title  
1月21日(木) 30回 dwn   28940回   金剛山ショートムービー  
1月22日(金) 30回 dwn   28970回   寒さが堪える  
1月23日(土) 30回 dwn   29000回   イチゴがない!  
1月24日(日) 30回 dwn   29030回   no title  
1月25日(月) 30回 dwn   29060回   寒い!  
1月26日(火)           金剛山&ボタン鍋  
1月27日(水)              
1月28日(木) 30回 dwn   29090回   no title  
1月29日(金)              
1月30日(土)           no title  
1月31日(日)              
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月間データ(1月)
合計数(今月) up 390回 (先月:360回)
平均数(今月) yoko 30回 (先月:30回)
最高数(今月) yoko 30回 (先月:30回)
目標達成率(今月) yoko 0% (先月:0%)
総合データ(~1月)
合計数 29,090回
平均数 30.2回
最高数 73回(記録日:2012/06/24
目標達成率 1%