「体重」「体脂肪率」「食事の記録」「起床時刻」「腹筋ローラー」「プランク」「ベロ回し」・・・ ～マスードさんがつけている記録グラフ

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20251125 　rm-112
干し柿♪…↑ 　みたお
曇 　komokomo
キャベツ 　打ち水
来週から12月かー 　megulalal...
9℃曇り 　muusan
20251124 　rm-112
腰が痛い。 　メガマック。
11/24 　つかっと
11/24-場、 　子分
快晴 　komokomo
連休最終日 　常夏の国
休日　お参り 　きょろきょろ６０Ｄ
振替休日…↑ 　みたお
うん 　taka0723
手抜き飯 　打ち水
9℃晴れ 　muusan
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