入浴時間＆マッサージ（基準：しっかりした→◎ そこそこした→◯ していない→× シャワーのみ→△）の記録を始めよう！入浴時間＆マッサージ（基準：しっかりした→◎ そこそこした→◯ していない→× シャワーのみ→△）データを毎日つけて健康管理。グラフでみれるよ！
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