健康管理は、食事の管理から。ヴィエノワーズのナトリウムの内訳

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ヴィエノワーズのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

  • プロセスチーズ (55.7%)
  • 食塩 (42.3%)
  •  (1.5%)
  • パン酵母 (0.35%)
  • 小麦粉(強力粉) (0.11%)
  • その他 (0.05%)

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると・・・
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると・・・
高血圧の原因となります。

一覧表

プロセスチーズ 140g 1540 mg 55.7 %
食塩 小さじ0.5杯 1170 mg 42.3 %
30g 42 mg 1.5 %
パン酵母 大さじ0.4杯 9.6 mg 0.35 %
小麦粉(強力粉) 150g 3 mg 0.11 %
小麦粉(薄力粉) 50g 1 mg 0.04 %
砂糖(上白糖) 20g 0.2 mg 0.01 %



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