健康管理は、食事の管理から。ヴィエノワーズのナトリウムの内訳

ヴィエノワーズのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• プロセスチーズ （55.7%）
• 食塩 （42.3%）
• 卵 （1.5%）
• パン酵母 （0.35%）
• 小麦粉（強力粉） （0.11%）
• その他 （0.05%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

プロセスチーズ	140g	1540	mg	55.7	%
食塩	小さじ0.5杯	1170	mg	42.3	%
卵	30g	42	mg	1.5	%
パン酵母	大さじ0.4杯	9.6	mg	0.35	%
小麦粉（強力粉）	150g	3	mg	0.11	%
小麦粉（薄力粉）	50g	1	mg	0.04	%
砂糖（上白糖）	20g	0.2	mg	0.01	%