健康管理は、食事の管理から。もろきゅうのナトリウムの内訳

もろきゅうのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• もろみ味噌 （99.6%）
• きゅうり （0.37%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

もろみ味噌	1盛り	400	mg	99.6	%
きゅうり	中1本	1.5	mg	0.37	%