健康管理は、食事の管理から。北龍包スープのコレステロールの内訳

北龍包スープのコレステロールの内訳グラフ

コレステロールの内訳グラフ

• 豚ミンチ （100%）

コレステロールとは

コレステロールは細胞膜を作るのに欠かせない栄養素です。
摂取にバランスが必要な栄養素のひとつです。

不足すると･･･
血管がもろくなり、脳卒中や心筋梗塞などの原因になる可能性があります。

摂りすぎると･･･
動脈硬化を引き起こすなど、生活習慣病の直接的な原因となってしまいます。

一覧表

豚ミンチ	50g	38	mg	100	%
小松菜	中1株	0	mg	0	%
中華だし	2カップ	0	mg	0	%
濃口しょうゆ	4.5g	0	mg	0	%
おろししょうが	小1盛り	0	mg	0	%
玉ねぎ	25g	0	mg	0	%
小麦粉（薄力粉）	10g	0	mg	0	%
片栗粉	40g	0	mg	0	%
じゃがいも	中1個	0	mg	0	%