健康管理は、食事の管理から。ビーフパティ113gの葉酸の内訳

ビーフパティ113gの葉酸の内訳グラフ

葉酸の内訳グラフ

• 輸入牛モモ （61.1%）
• 輸入牛肩ロース （38.9%）

葉酸とは

葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
ビタミンB群の一種で、DNAの形成などに関わるビタミンなため、妊婦や乳幼児には欠かせない大切な栄養素です。

不足すると･･･
貧血や神経管閉鎖障害を引き起こします。

摂りすぎると･･･
発熱やじんましん、かゆみなどが起こる可能性があります。

一覧表

輸入牛モモ	69g	5.5	μg	61.1	%
輸入牛肩ロース	44g	3.5	μg	38.9	%