健康管理は、食事の管理から。あんこギッフェリのナトリウムの内訳

Aitanさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>あんこギッフェリの詳細>あんこギッフェリのナトリウムの内訳

あんこギッフェリのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

  • クロワッサン (99.4%)
  • こしあん (0.63%)

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると・・・
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると・・・
高血圧の原因となります。

一覧表

クロワッサン 50g 235 mg 99.4 %
こしあん 50g 1.5 mg 0.63 %



他の栄養素


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
430/623  おじまる子
朝から笑える  ダックスRON
31℃曇り  muusan
7/30  子分
33℃晴れ  muusan
茅ヶ崎→太田出張  常夏の国
まだですねー  あたりばん
 komokomo
仕事 外食  きょろきょろ60D
ガス給湯器更新工事...  ダックスRON
早朝散歩爽やか  Sei
Foodle: A...  spoontus
凄い雨…↓  みたお
教習所 と 仙台か...  ぴぃずま
 komokomo
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ