健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(金)
8月2日(土)
8月3日(日)
8月4日(月)
8月5日(火)
8月6日(水)
8月7日(木)
8月8日(金)
8月9日(土)
8月10日(日)
8月11日(月)
8月12日(火)
8月13日(水)
8月14日(木)
8月15日(金)
8月16日(土)
8月17日(日)
8月18日(月)
8月19日(火)
8月20日(水)
8月21日(木)
8月22日(金)
8月23日(土)				とうふとワカメの味噌汁 野菜ジュース [カン] ... サンマの塩焼き にまめ 和風タルト 納豆 きゅうり マイタケ	1040.1	kcal
8月24日(日)				味噌汁 野菜ジュース ぶどう酢 長いも 味噌汁 ご飯 秋刀魚 きゅうりとわかめの酢の物 和風タルト ぶなしめじ にんじんスティック 納豆 ぶどう酢	1368.6	kcal
8月25日(月)				味噌汁 野菜ジュース ご飯 小 ひじき煮物 卯の花 クッキー ラブレ　 リンゴ（缶詰） ピーナッツ 納豆 キャベツ 大根サラダ かまぼこ カフェオーレ	1140.9	kcal
8月26日(火)				おかゆ 味噌汁 カゴメ野菜ジュース食塩無... ご飯 小 なめこととうふのみそ汁 玉ねぎサラダ 和風タルト クッキー ミニセレ バニラアイスク... アーモンド	1249.2	kcal
8月27日(水)				ご飯 味噌汁 カゴメ野菜ジュース食塩無... かぼちゃ かぼちゃ オニオンサラダ なすとピーマンの胡麻炒め きんぴらゴボウ スナックパン [袋] 9... ぱりんこ ソフトクリーム そら豆 ちくわ	1735.9	kcal
8月28日(木)				ご飯 小 味噌汁 野菜ジュース 魚肉ソーセージ ちくわ ご飯 小 オニオンサラダ 珈琲 ぶどう酢 寒天 納豆 かぼちゃ ぶなしめじ 山桃	1248.8	kcal
8月29日(金)				味噌汁 野菜ジュース 珈琲 鴨南蛮そば 火薬ご飯 バナナ 山桃 温州みかん ハーベスト　セサミ ソフトクリーム 大納言あずきバー そら豆 オールレーズン　 野沢菜（漬け物）	2122.4	kcal
8月30日(土)				味噌汁 完熟トマト 食塩無添加 ... バナナ サンマの塩焼き ご飯 小 キャベツ かぼちゃ ぶどう酢 納豆 キャベツ ハム ちくわ 山桃	1515.1	kcal
8月31日(日)				バナナ 野菜ジュース 珈琲 ご飯 小 寒天 きゅうり かぼちゃ ビッパのアップルデニッシ... そら豆 きゃべつ 納豆 ちくわ	1128.3	kcal