ドライパセリの詳細
材料
| ＊ドライパセリ |
小さじ1杯 |
6.8 |
kcal |
| |
|
6.8 |
kcal |
栄養成分（100gあたり）
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
6.8 |
kcal |
|
|
| ＊炭水化物 |
51.6 |
g |
|
|
| ＊タンパク質 |
28.7 |
g |
|
|
| ＊ナトリウム |
880 |
mg |
|
|
| ＊脂質 |
2.2 |
g |
|
|
| ＊カリウム |
3600 |
mg |
|
|
| ＊カルシウム |
1300 |
mg |
|
|
| ＊鉄 |
17.5 |
mg |
|
|
| ＊亜鉛 |
3.6 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンA |
2300 |
μgRE |
|
|
| ＊ビタミンB1 |
0.9 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンB2 |
2 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンB6 |
1.5 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンB12 |
--- |
μg |
|
|
| ＊ビタミンC |
820 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンD |
--- |
μg |
|
|
| ＊ビタミンE |
7.2 |
mg |
|
|
| ＊ビタミンK |
1300 |
μg |
|
|
| ＊葉酸 |
1400 |
μg |
|
|
| ＊コレステロール |
--- |
mg |
|
|
| ＊食物繊維 |
--- |
g |
|
|
| ＊食塩相当量 |
2.2 |
g |
|
|
前のページ
|
|
|
みんなの最新日記