健康管理は、食事の管理から。甘辛せんべいの栄養バランスを見てみよう

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甘辛せんべいの詳細

材料

甘辛せんべい 中1枚 22.8 kcal
    22.8 kcal
甘辛せんべい

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 22.8 kcal
 
1%
 
炭水化物 86.3 g
 
22.3%
 
タンパク質 6.7 g
 
6%
 
ナトリウム 460 mg
 
11.6%
 
脂質 0.9 g
 
1.4%
 
カリウム 120 mg
 
4%
 
カルシウム 7 mg
 
0.3%
 
0.9 mg
 
1.8%
 
亜鉛 1 mg
 
3.3%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.2 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 14 μg
 
1.4%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 0.6 g
 
2.4%
 
食塩相当量 1.2 g
 
15%
 


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