健康管理は、食事の管理から。エッグマックマフィンの栄養バランスを見てみよう

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エッグマックマフィンの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 マクドナルド 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

エッグマックマフィン

栄養成分(137gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 262 kcal
 
10.9%
 
炭水化物 21.2 g
 
5%
 
タンパク質 17.4 g
 
14.5%
 
ナトリウム 627 mg
 
19.9%
 
脂質 12.2 g
 
18.3%
 
カリウム 188 mg
 
6.2%
 
カルシウム 178 mg
 
7.7%
 
1.4 mg
 
3.5%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA 132 μgRE
 
4.4%
 
ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 
ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 2 mg
 
2%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 231 mg
 
35.5%
 
食物繊維 1 g
 
5%
 
食塩相当量 1.6 g
 
20%
 


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