健康管理は、食事の管理から。一味唐辛子の栄養バランスを見てみよう

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一味唐辛子の詳細

材料

一味唐辛子 大さじ1杯 25.1 kcal
    25.1 kcal
一味唐辛子

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 25.1 kcal
 
1%
 
炭水化物 66.8 g
 
15.2%
 
タンパク質 16.2 g
 
12.9%
 
ナトリウム 4 mg
 
0.1%
 
脂質 9.7 g
 
13.9%
 
カリウム 2700 mg
 
90%
 
カルシウム 110 mg
 
4.7%
 
12.1 mg
 
24.2%
 
亜鉛 2 mg
 
6.6%
 
ビタミンA 720 μgRE
 
24%
 
ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 
ビタミンB2 1.2 mg
 
75%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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