健康管理は、食事の管理から。バランスアップ ショコラの栄養バランスを見てみよう

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バランスアップ ショコラの詳細

バランスアップ ショコラ

栄養成分（1本あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 173 kcal
 
6.6%
  
＊炭水化物 19.7 g
 
4.3%
  
＊タンパク質 2.5 g
 
1.9%
  
＊ナトリウム 60 mg
 
1.5%
  
＊脂質 9.7 g
 
13.3%
  
＊カリウム --- mg
 
---%
  
＊カルシウム 200 mg
 
8.6%
  
＊鉄 12 mg
 
24%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 110 μgRE
 
3.6%
  
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
  
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
25%
  
＊ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
  
＊ビタミンB12 0.8 μg
 
33.3%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD 0.6 μg
 
1.2%
  
＊ビタミンE 3.5 mg
 
0.4%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 120 μg
 
12%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 1.7 g
 
6.8%
  
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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