健康管理は、食事の管理から。アディエット（ショコラ）の栄養バランスを見てみよう

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アディエット（ショコラ）の詳細

アディエット（ショコラ）

栄養成分（65gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 234 kcal
 
8.9%
  
＊炭水化物 --- g
 
---%
  
＊タンパク質 22 g
 
16.7%
  
＊ナトリウム 349 mg
 
8.8%
  
＊脂質 3.1 g
 
4.2%
  
＊カリウム 841 mg
 
28%
  
＊カルシウム 310 mg
 
13.4%
  
＊鉄 10 mg
 
20%
  
＊亜鉛 4 mg
 
13.3%
  
＊ビタミンA 343 μgRE
 
11.4%
  
＊ビタミンB1 0.7 mg
 
50%
  
＊ビタミンB2 0.5 mg
 
31.2%
  
＊ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
  
＊ビタミンB12 2.1 μg
 
87.5%
  
＊ビタミンC 30 mg
 
30%
  
＊ビタミンD 2.2 μg
 
4.4%
  
＊ビタミンE 3.3 mg
 
0.4%
  
＊ビタミンK 25 μg
 
33.3%
  
＊葉酸 80 μg
 
8%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 7.1 g
 
28.4%
  
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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